有不少用戶在診斷出睡眠呼吸暫停時,會在手術(shù)和呼吸機(jī)之中猶豫糾結(jié),哪個更合適呢?有個病人就分享了他的親身經(jīng)歷,也可以給選擇困難綜合癥的朋友借鑒一下。
他在政府部門工作,2012年開始明顯感覺工作的時候力不從心,開會記錄的時候?qū)懼鴮懼痛蚱鹆祟I(lǐng)導(dǎo)交待寫個公文,頭腦總是昏昏沉沉,半天也寫不好一篇。騎車騎不了幾百米就開始犯困,嚴(yán)重的時候甚至把車往旁邊一放,在路邊靠靠就想睡覺。打鼾的你是不是也有似曾相識的時候。
這種狀況已經(jīng)嚴(yán)重影響到了工作和生活。于是就到醫(yī)院做了檢查。被診斷為睡眠呼吸暫停綜合征。考慮再三,決定做手術(shù),希望能“一勞永逸”。這個手術(shù)看似不大,也吃了不少苦頭,手術(shù)挨了一刀,術(shù)后恢復(fù)了很久,進(jìn)食、說話都受到影響。當(dāng)時打呼情況好轉(zhuǎn)了,沒想到一年不到的時間,打呼的毛病又復(fù)發(fā)了。再次來到醫(yī)院,在醫(yī)生的建議下選擇了用呼吸機(jī)來治療睡覺打呼。
現(xiàn)在呼吸機(jī)使用一年多了,晚上睡眠質(zhì)量有很好的改善,能一覺睡到天亮,白天精神狀態(tài)好多了,工作的時候不再打瞌睡,效率提高了不少。也不用再擔(dān)心騎車騎不遠(yuǎn)的問題了。表示后悔當(dāng)時沒有早些選擇呼吸機(jī),還吃了手術(shù)的苦。
然而很多被診斷出是鼾癥的朋友還會擔(dān)心一個共同的問題:呼吸機(jī)會不會永遠(yuǎn)戴著?大家非常擔(dān)心戴著個面罩睡覺,會很難受,會睡不著。
難道呼吸機(jī)要一直戴著嗎?
理論上是這樣的,戴上呼吸機(jī)后,由于有了持續(xù)正壓的氣流在氣道內(nèi),所以打呼?,F(xiàn)象會大為減少或者根本消除,當(dāng)然更不會有呼吸暫停了,改善了患者的睡眠質(zhì)量,白天更有精神了,而且還從根本上消除了一些潛在的疾病的發(fā)生。通常呼吸機(jī)是建議長期配戴的,這樣可以對健康有一個長期的保障。
有一些人是可以慢慢地不用戴呼吸機(jī)的,比如有的人氣流阻塞的原因就是單純性的肥胖,戴了呼吸機(jī)后精力好了,有了足夠的精力來運動,體重也慢慢地降下來了。這樣的人會漸漸地歸于正常,打呼嚕也會趨于良性。到后面,是可以不用戴呼吸機(jī)的。
戴呼吸機(jī)很難受嗎?
現(xiàn)在的家用呼吸機(jī)已經(jīng)發(fā)展了三十多年了,在國外已經(jīng)是一個非常成熟、龐大的產(chǎn)業(yè)了。業(yè)內(nèi)的頂jian廠商不斷地創(chuàng)新,不僅僅是呼吸機(jī)本身,還有周邊產(chǎn)品。就拿面罩來說吧,廠家推出了適合各種臉型,各種結(jié)構(gòu)不同的面罩來滿足各種不同人的需求。面罩的發(fā)展趨勢就是越作作小,越作越舒服。我們工作中接觸到的一些患者,在見到面罩后馬上打消了對呼吸機(jī)的恐懼心理——原來呼吸機(jī)也不是這么可怕嘛。對的,呼吸機(jī)確實沒有你在ICU病房里見到的那么可怕,不僅不可怕而且還是一個貼心的好伙伴。現(xiàn)在的呼吸機(jī)外觀作得越來越時尚小巧,功能也是越來越強(qiáng)大,戴上呼吸機(jī)時你會根本沒有察覺,這就是一個好呼吸機(jī)標(biāo)志。我們建議大家要實地來看看呼吸機(jī),戴戴面罩,感覺一下。你就會認(rèn)為戴呼吸機(jī)不是難受的事情了。要相信,人的適應(yīng)能力是非常地強(qiáng)的。
讓呼吸機(jī)成為生活的一部分
在國外的很多呼吸機(jī)視頻里會不斷強(qiáng)調(diào)一個觀點:讓呼吸機(jī)成為生活的一部分。是的,想一下我們身邊的東西,電視,空調(diào),手機(jī),電腦等,哪一個不是我們一直要用得著的呢?其實呼吸機(jī)也可以是這樣的,它甚至還不像手機(jī)那樣,無時不刻必須要在身邊,它僅僅陪你睡覺而已。所以,不要把呼吸機(jī)想成一個負(fù)擔(dān),它是可以給你帶來高質(zhì)量睡眠和長遠(yuǎn)健康的一個小伙伴,多了解它,多熟悉它就行了。
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